Quelledifférence entre le thé blanc, le thé vert, le thé noir ? Toutes les couleurs de thé sont produites à partir de la même plante, le théier (Camellia Sinensis).C’est le travail effectué après la récolte, et notamment la phase d’oxydation, qui créée les différentes familles de thé. Pour ne citer que les plus connues : Quellesdifférences entre le thé vert et le thé noir ? Contrairement aux idées reçues, les thés sont fabriqués à partir de la même plante.Ce qui donne sa couleur au thé blanc, noir ou vert, c’est le processus de fermentation. À côté de ces 3 grandes familles de thés, on trouve des variations comme le rooibos, un thé à la belle couleur rouge. Thénoir et vert: le la différence ne se résume pas à la couleur . Plus de 80 milliards de tasses de thé ont été consommées aux États-Unis l’année dernière, le thé vert et le thé noir étant les deux principaux types de thé préférés du pays. Cependant, la plupart des buveurs de thé peuvent ne pas se rendre compte que ces deux thés proviennent de la même plante. En fait Quandune infusion est à base d'autres plantes médicinales, on parlera alors donc de tisane. D'un autre côté, le thé est toujours réalisé avec des plantes qui viennent de la camellia sinencis (théier), et qui contient donc de la théine. Un bon exemple de cela est le thé vert, l'oolong ou le thé noir. En plus ce type de boisson se Lesbienfaits du thé vert sont réputés pour être nombreux, comme le prouve un lot d'études régulières sur ce breuvage asiatique. Cependant, les avantages du thé noir sur la santé sont moins connus. Une nouvelle étude provenant de l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA) montre que les polyphénols (antioxydant) dans les deux variétés modifient Ladifférence entre le thé noir et le thé vert réside dans sa méthode de traitement. Le thé noir est fabriqué à partir de feuilles qui sont traitées en le faisant fermenter, ce qui lui permet de s'oxyder en lui donnant les caractéristiques d'une couleur sombre, tandis que le thé vert est fabriqué à partir de feuilles qui ne sont pas traitées ou partiellement traitées sans le LHWlgQ. Connaissez-vous le point commun entre le thé vert, noir, blanc, oolong et pu erh ? Ils proviennent tous du même arbre ! Et oui, le théier ou Camellia Sinensis est le seul arbre à produire depuis plusieurs millénaires l’ensemble de nos feuilles de thé. La différence entre chaque thé provient principalement de leur degré d’oxydation naturelle. Nous y reviendrons plus en détail, mais sachez que Le thé vert bio ne subit aucune oxydationLe thé blanc bio est faiblement oxydé en surfaceLe thé oolong bio a subi une oxydation de 10% Wulong vert à 70% Wulong noirLe thé noir bio est complètement oxydéLe thé pu erh bio est lui aussi complètement oxydé. Mais, à la différence du thé noir, celui-ci se transforme sur une durée plus importante. Mais alors… Comment choisir ? Les vertus Comme chaque aliment que nous consommons, le thé bio peut avoir des bienfaits sur le corps et la santé. Certaines de ces vertus sont d’ailleurs prouvées scientifiquement. La bonne nouvelle c’est que dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée, une tasse par jour peut déjà apporter des premiers effets. L’un des critères de choix pourrait donc reposer sur les bienfaits potentiels de chacun de ces thés. Mais alors, quel thé pour quel bienfait ? Thé vert Anti-âge, grâce aux polyphénols, catéchises et flavonoïdes qui viennent ralentir le vieillissement. Anti-oxydant, contribuant à la diminution du risque de cancer et de maladies neurodégénératives telles que l’Alzheimer. En plus, il semblerait que les effets soient perceptibles à partir d’une tasse par jour. Apaisante, grâce à la présence de théanine. Thé blanc Faiblement oxydé, il est composé de bourgeons et de jeunes pousses. De ce fait, il possède des vertus antioxydantes encore plus puissantes que le thé vert. Thé oolong En fonction de son degré d’oxydation, les vertus que nous trouvons dans ce thé peuvent s’apparenter à celle du thé vert antioxydant ou du thé noir cardiovasculaire. Thé noir Bien qu’ayant moins de vertu que le thé vert… celui-ci serait quand même bénéfique au système cardiovasculaire, notamment en participant à l’amélioration de la circulation sanguine. En effet, en consommant 3 tasses par jour, le risque d’infarctus diminuerait sensiblement. Il semble aussi que ce thé améliore la concentration de calcium dans l’organisme et donc aiderait à lutter contre l’ostéoporose. Thé Pu Erh Avec un taux de théine relativement faible et la présence de polyphénols et théaflavines, la digestion est rendue plus aisée. Facilitant l’absorption des graisses, il aurait aussi un effet bénéfique sur le taux de mauvais » cholestérol. Le goût Arômes légers et subtils ou caractère prononcé, notes florales ou senteurs boisées… en fonction du thé, le goût sera très variable. Bien que la gamme de Kuriote soit largement composée de thés aromatisés ou associés de fruits, fleurs, épices, voyons ici les arômes de chaque thé nature. Nous attirons votre attention sur un élément essentiel, la préparation du thé diffère entre eux. En effet, une température de l’eau et un temps d’infusion optimal permettent de faire ressortir le plein potentiel gustatif. Thé vert Ayant subit peu de transformation depuis sa cueillette, nous retrouvons un goût qui rappelle parfois l’herbe tondue. On ne va pas vous le cacher… en plus d’être probablement le meilleur pour la santé, le thé vert est aussi celui que nous préférons chez Kuriote ! 😛 Thé blanc Moins connu que le vert ou le noir, avec un goût plus léger et plus subtil que les autres, le thé blanc n’en est pas moins appréciable. Idéal pour les plus fins palais. Thé oolong Les oolong, ayant été les moins oxydés, révèlent généralement des notes très fleuries. Ceux ayant une oxydation supérieure à 40-45% proposent une touche plus boisée. Thé noir Le thé noir, oxydé et infusé plus longuement, possède un goût plus fort et plus prononcé que les autres. Il n’est est pas moins appréciable des amateurs de thés puisque c’est le plus consommé en France ! Thé pu erh Le seul qui s’apprécie avec le temps comme un bon vin!. Tandis que ses cousins se conservent 1 à 2 ans avant de perdre progressivement leurs arômes, le pu erh peut s’affiner pendant 20 ans oui 20 ans !. Ce thé accompagnera parfaitement les repas, avec une viande ou un fromage. Conclusion Maintenant que nous avons évoqué plus en détail les différences entre chacune des grandes familles de thé bio vert, noir, blanc…. Et nous espérons que vous y verrez un peu plus clair lorsque vous devrez faire un choix. N’oublions pas que le thé n’est pas un médicament ». Il peut apporter quelques bienfaits et du confort à l’organisme mais ne dispense en aucun cas d’opter pour une alimentation saine et équilibrée en plus d’avoir une activité physique régulière. La diversité des arômes, des associations, des types de cultures altitude, climat, récolte… etc… rend chaque boisson unique. Afin de trouver votre thé bio idéal, la meilleure manière reste d’essayer encore et encore de nouveaux produits ! Finalement, nous pensons chez Kuriote que pour choisir le thé qui nous convient, l’essentiel… c’est le plaisir. Aficionados de thé et d’autres breuvages délicieux, réjouissez-vous cet article est spécialement pour vous ! Si vous ignorez quel thé choisir en fonction des besoins de votre corps et de votre humeur, c’est le moment d’apprendre quel type de thé vous convient le mieux !À voir aussiSaviez-vous que le thé était la deuxième boisson la plus consommée du monde après l’eau depuis des millénaires ? Originaire de Thaïlande et de Chine, le thé a considérablement marqué le monde. Cette boisson, réalisée à partir de feuilles infusées de Camelia Sinensis, autrement dit de théier connaissent plusieurs variations. Thé vert, bleu, rouge, noir… ces différentes variétés ne viennent pas d’un arbre différent la seule différence ne dépend que du taux d’oxydation du thé. Pourtant, chaque type de thé possède ses propres propriétés. À vous de les découvrir. 1. LE THÉ VERT. thevert Célébrissime, le thé vert est sans aucun doute le thé le plus vanté par ses très nombreuses vertus. Ce thé subit une oxydation moins forte que les autres thés. Constitué d’une grande quantité de catéchines et d’isoflavones, le thé vert est un excellent antioxydant. De plus, on note que le thé vert a un rôle déterminant dans le cadre d’un régime alimentaire la caféine brûle considérablement les graisses pendant l’activité physique et maintient un bon fonctionnement du système nerveux. Le polyphénol, quant à lui, réduit les quantités de calories absorbées. Aussi, on effet diurétique permet de combler plus facilement les moments de grosses fringales, si bien qu’on vous recommande d’en boire le plus souvent possible 3 fois par jour, c’est parfait ! Et si en plus, vous faites du sport quotidiennement, sachez que la caféine contenue dans une bonne tasse de thé vert vous stimulera avant une séance de sport, grâce à la concentration de noradrénaline dans le breuvage. Allez-y donc les yeux fermés ! Et si vous souhaitez en savoir un peu plus sur la magie du thé vert, on vous recommande de lire notre article consacré LE THÉ BLANC. cha-noir Cap maintenant sur une variété de thé un peu plus rare et un peu moins célèbre que le thé vert plutôt indétrônable, niveau success story. Très connu en Occident, le thé blanc se veut plus raffiné, plus délicat au goût, mais largement plus faible en théine. Sa jolie couleur blanche argentée est due à sa préparation, le plus souvent artisanale, faite à partir de jeunes pousses de plantes de thé. Pour ce qui est de ses vertus, on note que le thé blanc détient un pouvoir antioxydant très puissant. Il a été maintes fois démontré que le thé vert prévenait le vieillissement des tissus et réduisait les risques de cancers. De plus, le thé blanc est un tueur naturel de bactéries et de virus, et renforce le système immunitaire. L’idéal si vous avez attrapé un gros rhume et que vous souhaitez opter pour une alternative naturelle à vos LE THÉ NOIR. bienfaits-du-the Le thé noir a quant à lui subi un processus oxydant plus prolongé que tous les autres thés, ce qui lui confère cette couleur foncée si particulière. Sa saveur est également plus prononcée que celle des autres thés. Le thé noir est reconnu pour réduire considérablement le risque de contracter des maladies cardio-vasculaires en effet, une étude réalisée outre-manche a prouvé que 3 tasses de thé noir par jour pouvaient réduire les risques d’infarctus de 11% ! En excellent diurétique, le thé noir nous aide également à ne pas faire de rétention d’eau. Il aurait aussi des effets sur la mauvaise humeur, les maux de ventres et les infections LE THÉ ROUGE. labeauténaturelle Le thé rouge, autrement dit le rooibos, provient quant à lui d’un petit arbuste qui pousse en Afrique du sud. On laisse infuser les fins morceaux de ses feuilles pour en faire une tisane de couleur rouge. Dépourvu de théine, le thé rouge n’excite pas et peut ainsi être bu à n’importe quel moment de la journée. Son action sédative se marie à la perfection avec des ingrédients comme la cannelle ou bien le miel, pour un breuvage réconfortant qui réchauffe. Cette boisson, garantie 0 calorie est aussi un excellent brûle-graisses. Son effet diurétique aide aussi à éliminer les liquides et à faciliter la digestion. Si vous souhaitez perdre du poids plus facilement, optez donc pour le thé rouge !5. LE THÉ BLEU. etsy Enfin, terminons notre voyage avec le thé bleu, appelé aussi le thé oolong, dont l’oxydation est intermédiaire entre le thé noir et les autres variétés de thés. Son goût particulier et doux, très proche de celui de fruits frais cache, tout comme les autres variétés de thés, des vertus antioxydantes. Il est également, et ce à plus d’un titre, recommandé par les médecins si l’on souhaite perdre du poids, dans le cadre d’une alimentation saine et d’une activité physique quotidienne deux études de l’Université du Colorado et de l’Université de Maryland ont confirmé l’impact du thé bleu sur l’organisme et sur son effet brûle-graisse. Une grande palette de couleurs, des origines différentes mais une espèce commune ! Mais de quoi parle-t on ? De thé, bien sûr ! Blanc, vert ou noir, quelle qu'en soit la couleur, les thés sont issus de la même plante Camellia Sinensis, signifiant littéralement camélia de Chine » en hommage au berceau géographique de cet arbuste. La couleur du thé dépend uniquement des méthodes de traitement de la feuille après la cueillette. Le degré d'oxydation responsable de la couleur du thé L’oxydation est un processus naturel du vieillissement que l’on peut admirer à l’automne sur les végétaux. Les feuilles, lorsqu’elles sont privées d’eau, au contact de l’air, se dessèchent, changent de couleur en virant progressivement du vert au marron ... mais changent aussi de goût ! Pour les couleurs de thé, tout est une histoire d’oxydation plus ou moins importante, sous la surveillance du producteur de thé. Cette oxydation permet de révéler des arômes très différents suivant son intensité. Thé blanc, une légère oxydation naturelle Il s’agit du moins transformé des thés. Les feuilles, une fois récoltées sont simplement flétries, pour les déshydrater, puis séchées. De toutes les familles, c’est celle qui fait l’objet de la fabrication la moins élaborée, et pourtant sa production est l’une des plus délicates. Thé vert, une légère oxydation Le thé vert est un thé dont l’oxydation est arrêtée tout de suite après la cueillette. Il est principalement originaire de Chine et du Japon. Les feuilles de thé sont soumises à une forte chaleur sèche pour la Chine, humide au Japon pour stopper le processus d’oxydation. On appelle aussi cette étape la fixation ». Les feuilles sont ensuite roulées puis séchées. Minute culture Dans le monde du thé, on désigne ce phénomène de changement de couleur par le terme “fermentation”. Un abus de langage car il ne s’agit pas d’une fermentation, mais bien d’une oxydation. Les thés blancs et thés verts sont donc des thés non-fermentés et contiennent ainsi une forte teneur en antioxydants mais aussi en théine. Thé jaune Très peu le savent, mais en réalité le thé jaune qualifie le plus souvent un thé blanc ou vert de qualité exceptionnelle, si exceptionnelle qu’il pourrait être bu par l’empereur de Chine, dont la couleur emblématique était le jaune. Sa fabrication s’apparente à celle des thés verts, à cela près que la fixation a lieu sous couvert de paille ce qui déclenche une légère fermentation. Le thé jaune est donc un thé rare et très peu connu en France. Thé bleu-vert aussi appelé Wulong ou Oolong Cette couleur de thé se situe entre le thé vert et le thé noir. Les feuilles sont tout d’abord flétries puis semi-oxydées. Cette étape de semi-oxydation fait osciller l’oxydation entre 5% et 70% selon les qualités recherchées. Les feuilles sont ensuite roulées puis séchées et pour certains Wulong elles sont même torréfiées ! > en savoir plus sur les Oolong Thé sombre Ce sont les seuls thés qui ont la réputation de se bonifier en vieillissant. Cette spécificité découle de leur mode de fabrication qui met en oeuvre cette fois une vraie fermentation, apparenté à celle utilisée pour les vins. Les plus connus des thés sombres sont les Pu Erh. Les feuilles de thé sont placées dans des moules, puis sont emmenées dans des caves dans le but d’être affinées, de quelques années jusqu’à … plusieurs décennies, voire un siècle ! Ce sont les Pu Er crus. Il existe également des Pu Er cuits, où la technique consiste à mettre les feuilles dans des fours à 70°C pendant quelques heures, mais ces thés ne pourront pas vieillir. Thé fumé, Lapsang Souchong Le thé fumé est en fait un thé noir que l’on va disposer sur de grandes grilles puis fumer, comme on le ferait avec un saumon, avec un feu de feuilles et racines d’épicéa. Ce sont des thés très appréciés en Europe, quasiment introuvables en Asie. Pour en savoir plus sur le Lapsang Souchong Thé noir, oxydation totale Les thés noirs sont fabriqués dans le monde entier. Leur fabrication exige une oxydation complète des feuilles. Nous les appelons les thés noir en Europe car nous nous référons à la couleur des feuilles sèches après oxydation. Les chinois, eux, parlent de thé Rouge » plutôt que de thé noir car ils se réfèrent à la couleur cuivre des feuilles infusées. Minute Culture Le thé noir est le thé le plus exporté au monde et représente près de 60% de la production mondiale. Thé rouge Considéré comme la boisson nationale d’Afrique du Sud, le rooibos, ou thé rouge, n’appartient pas à la famille des camélias, mais à celle des légumineuses. Il pousse exclusivement en Afrique du Sud, au nord de la ville du Cap. Soit ses feuilles sont juste séchées au soleil pour obtienir le rooibos vert, ou bien il on le laisse s'oxyder après avoir broyé les feuilles, ce qui lui donnera sa couleur rouge-cuivrée si spécifique. > en savoir plus sur le Rooibos Pour en savoir plus sur l'arbuste Camellia Sinensis Qu'est-ce qu'un théier? Vous aimez les saveurs d’un bon thé chaud ? Découvrez l’univers du thé pour en savoir plus sur votre infusion préférée et en tirer parti !Thé blanc / thé noir la différence est dans le traitementLe thé blanc et le thé noir sont tous deux fabriqués à partir de la même plante, le Camellia sinensis. Fait intéressant, le thé blanc et le thé noir ont été produits pour la première fois dans la province chinoise du Fujian, peut-être à peu près à la même époque. Ce qui rend le thé blanc » et le thé noir », c'est la méthode de traitement. Le thé blanc subit un traitement très minime. Il ne se compose généralement que de deux étapes, le flétrissement et le séchage, et éventuellement la cuisson. Le thé noir est généralement un thé entièrement oxydé qui subit beaucoup plus d'étapes pour obtenir un arôme, une saveur, une couleur et un parfum forts et distinctifs. Différentes étapes de traitement modifieront également la composition chimique des feuilles de et saisons de culture du thé blanc et du thé noirAujourd'hui, le thé noir est cultivé dans tous les pays producteurs de thé, de la Chine, de l'Inde et du Japon à la Russie, l'Allemagne et l'Australie. Le thé blanc, en revanche, est plus rare. Il est également cultivé dans de nombreux pays, mais pas dans la même mesure que le thé noir. Le thé blanc est moins produit en masse et plus souvent fabriqué en plus petites quantités. La production de thé blanc par rapport au thé noir est extrêmement faible. Bien que le thé blanc soit traité en quelques étapes seulement, il nécessite beaucoup de compétences et de connaissances pour faire un thé savoureux de haute qualité. Le thé noir est plus facile à produire que le thé blanc. Ensuite, certains thés blancs comme le White Needle sont fabriqués uniquement à partir de bourgeons, ce qui les rend encore plus difficiles à de boire du thé blanc par rapport au thé noirLe thé blanc et noir contiennent des antioxydants, de la caféine, des vitamines, des minéraux, de la L-théanine et de la chlorophylle. Le thé blanc contient généralement plus de L-théanine que le thé noir. La L-théanine est un acide aminé important qui peut avoir un effet calmant. La quantité exacte de chacun de ces composés dépendra de nombreux facteurs, notamment le traitement, le type de feuille, les conditions de croissance, etc. Cependant, il est sûr de dire que le thé blanc contient plus de L-théanine, de chlorophylle et d'EGCG que le thé noir. Toutefois, le thé noir contient pour sa part différents types d'antioxydants, tels que les théarubigènes, qui peuvent également fournir une activité antioxydante élevée. Fait intéressant, le thé blanc peut contenir encore plus d'EGCG que le thé vert !La quantité de polyphénols et d'autres composés dépendra également de la taille des feuilles. La recherche montre que les jeunes feuilles et les bourgeons contiennent plus de polyphénols, mais moins de chlorophylle. Au contraire, les têtes plus âgées contiennent plus de chlorophylle, mais beaucoup moins de polyphénols. C'est l'une des raisons pour lesquelles les jeunes bourgeons de thé blanc peuvent offrir plus ou de meilleurs avantages que le thé que ce soit thé blanc ou thé noir, votre infusion Vous offrira des propriétés antimutagènes, anti-inflammatoires et anti-âge ;Vous aidera à protéger vos dents, à réduire le risque de maladie cardiaque et aider à perdre du poids. Thé blanc vs thé noir une différence de goûtAttention, le thé noir et le thé blanc peuvent avoir une saveur étonnamment similaire. Toutefois, le thé blanc sera beaucoup plus délicat, plus rafraîchissant et doux, léger et n'aura généralement ni amertume ni astringence. Le thé noir peut être très fort et très amer aussi, surtout s'il est fait de poudre de thé ou de petites particules de thé. Si vous aimez le thé noir, il est possible que vous préfériez le thé blanc au thé de thé blanc les plus courantes foin, miel léger, note florale, maltée, verte et fuméeNotes de thé noir les plus courantes notes maltées, fumées, chocolatées et floralesAlors, quel est le meilleur thé noir ou thé blanc ?Il est impossible de dire quel thé est le meilleur. Les deux types sont fabriqués à partir du même théier et partagent des avantages similaires, avec une légère différence de composition chimique due à un traitement différent. Le thé blanc est toutefois une boisson plus relaxante. Il est mieux bu pur et a généralement une saveur très délicate. Si vous aimez boire du thé au lait, choisissez le thé le thé vert ?Le thé vert tire son nom de la couleur vert émeraude créée lors de l'infusion de feuilles de thé non transformées et non fermentées. Avec des origines remontant à 5 000 ans, le thé vert est couramment bu et largement cultivé en Extrême-Orient où ses bienfaits pour la santé sont très prisés. Comme le thé noir et le thé blanc, le thé vert est également fabriqué à partir de la plante Camellia sinensis. Ses feuilles séchées et ses bourgeons de feuilles sont utilisés pour faire différents thés, y compris les thés noirs et thé vert est préparé en cuisant à la vapeur et en poêlant les feuilles de Camellia sinensis, puis en les séchant. Le thé vert n'est pas fermenté, il est donc capable de conserver des molécules importantes appelées polyphénols, qui semblent être responsables de bon nombre de ses bienfaits. Il contient également de la caféine. Le thé vert est parfois utilisé pour traiter l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle, prévenir les maladies cardiaques et prévenir le cancer de l' thé vert peut être trouvé sous forme de feuilles fraîches ou dans des sachets de thé, fréquemment mélangé avec d'autres saveurs telles que le citron, le citron vert ou le gingembre. Une fois ouverte, conservez les feuilles dans un récipient hermétique qui peut être refermé et stockez dans un endroit frais pour aider à ralentir les réactions qui peuvent réduire la teneur en phytonutriments du thé et son impact sur la préparer une infusion de thé vert ?La température et le temps de trempage ont tous un effet significatif sur les niveaux d'antioxydants lorsque vous infusez du thé vert. Les températures chaudes et ambiantes sont parfaites pour retenir les antioxydants. Laissez l'eau bouillante refroidir légèrement avant de la verser sur les feuilles de thé et laissez infuser entre 2 et 3 sur notre boutique en ligne pour commander vos thés bios ! Comment choisir entre thé vert et thé noir ? Après l'eau, le thé est la boisson la plus consommée au monde. Les bienfaits de cette boisson sont nombreux et cela explique le fait que ses consommateurs ne se comptent plus. Mais, on peut faire face à un dilemme quel thé choisir entre le thé vert et le thé noir ? Pour choisir entre le thé vert et le thé noir, il est important de connaître leurs vertus. Différence entre le thé vert et le thé noir Le thé vert et le thé noir proviennent tous les deux de la même plante le théier. La principale différence se situe dans le mode de préparation. Le thé vert a été séché tout simplement pendant que le thé noir a été oxydé par la fermentation. À cause de cela, le thé vert présente une plus grande valeur nutritionnelle. Les bienfaits du thé vert Le niveau élevé de glucose dans le sang et l'incapacité à produire de l'insuline sont des caractéristiques du diabète de type 2. La consommation du thé vert réduit la résistance à l'insuline et le risque de cancer de type 2. De plus, tout comme le café, le thé vert contient de la caféine, un stimulant pour le cerveau. C'est une boisson qui améliore la mémoire et réduit considérablement le risque d'AVC et de cancer. Certaines études prouvent même que le thé vert pourrait protéger de la maladie d'Alzheimer. C'est aussi une solution efficace pour maigrir convenablement. Pourquoi utiliser le thé vert bio ? Les feuilles du théier ne subissent pas de rinçage lorsqu'on veut réaliser leur infusion. Ainsi, les pesticides utilisés pour la production non bio peuvent se retrouver dans votre tasse de thé. Pour cela, optez pour le thé vert bio, produit sans pesticides. Les bienfaits du thé noir Le thé noir est un allié de l'hygiène dentaire, car il freine la prolifération et la croissance des bactéries dentaires. C'est aussi une boisson riche en antioxydants qui vous protège des produits toxiques. Tout comme le thé vert, le thé noir en vrac peut prévenir le cancer et réduire les risques de diabète de type 2. De plus, certains de ses composants consolident les os et diminuent la sensibilité à l'arthrite. La consommation du thé noir renforce le système immunitaire et le système retenir ? Le thé vert et le thé noir sont des boissons bienfaisantes qui contribuent au maintien de la santé. Pour certains, le thé vert est la meilleure boisson en raison de sa valeur nutritionnelle. Néanmoins, le thé noir est tout aussi un réel allié et présente de nombreux atouts. À cause de son pouvoir énergisant, le thé noir convient plus pour le matin. En dehors de vos goûts, rien ne vous empêche d'être féru à la fois du thé vert et du thé noir. ← Article précédent Article suivant →

différence thé noir et thé vert